【活性碳口罩擋不了懸浮微粒 密合度才是重點！】新聞
▲一般的平面口罩密合度不夠。（圖／東森新聞）
2015.10.29生活中心／綜合報導
國內近年來細懸浮微粒等空汙問題備受關注，專家建議外出時配戴口罩，而大多民眾認為活性碳口罩比一般的防護效果更好，台大公衛學院29日打破這個迷思指出，上面的活性碳只有薄薄一層，過濾微粒的效率非常低，所以不需要多花錢購買。
台大公衛學院今日舉行正確使用口罩的活動，並提出了幾個常見的迷思，像活性碳口罩主要是避免吸入異味，只能抵擋部份的揮發性有機物，而且飽和後也不再具有成效，對於PM2.5之類的細懸浮微粒，過濾效率更是非常的差。
工業衛生研究所教授兼所長陳志傑指出，立體口罩的防護作用大於一般口罩，雖然平面口罩價格便宜、攜帶又方便，但與臉型的密合度較差，會影響到整體的效能。另外，使用高效率口罩時，需要配合高密合度，如果空氣並沒有經過濾材，而是從口罩與臉部的細縫鑽入，這樣一來有戴等於沒戴，這也是雙層口罩不一定比較有效的原因。
至於口罩怎麼選，陳志傑表示，有經過認證的口罩才有效，像是美規的N95、N99、N100，或歐規的FFP1、FFP2、FFP3等都可過濾99％以上的微粒；另外，配戴口罩的方式也是需要練習的，首先要將口罩鼻梁的金屬壓片壓成服貼鼻子形狀，戴好之後會像是鼻塞的感覺，呼吸比較不舒服。
▼有經過認證的口罩才能有效抵擋懸浮微粒。（圖／東森新聞）
口罩的選擇，取決於臉的大小與弧度等特徵，目前來說，並沒有適用於所有人臉型的口罩。 一般來說，小口罩適合小臉的人，大的口罩適合大臉的人。然而， 也可能有例外的情形發生，例如顴骨高但鼻樑低者，在鼻樑附近就容易有縫隙，達不到完全的密合，就沒有防護作用。另外臉部的毛髮(鬍子、鬢角)可能讓穿戴這種拋棄式 P2 或 N95 口罩變得無效用而且不安全。基於上述原因，穿戴者應該儘量保持臉部沒有任何毛髮，以避免因毛髮的干擾而影響口罩的密合度。
在每一次配戴口罩時，應進行密合度檢點 (fit check)，透過密合度檢點快速檢測使用者是否合宜且正確地配戴口罩，作法就是在不破壞口罩佩戴情形下，用雙手儘可能蓋住整個口罩，輕輕的吹氣，一般空氣應該從口罩流出，不應從細縫流出， 若感到空氣流過口罩與臉頰間或口罩與鼻樑間的細縫，就代表不氣密 。作法可參考下圖:
然而執行密合度檢點並不代表可以忽略密合度測試的需要；使用者對選定的口罩也許可以成功地通過密合度檢點，但這不能做為通過密合度測試的依據。
依據澳大利亞與紐西蘭的標準「呼吸道保護裝備的選擇與維護」，建議雇主應提供密合度測試。密合度測試(fit test)是用來確認呼吸防護口罩與個人臉頰的合適情形， 藉由密合度測試來檢視使用者之配戴情形，教導使用者正確穿戴口罩，以及挑選適合使用者臉部構造之口罩，確保口罩能夠氣密，配戴後洩漏率應該低於10％，如此才能達到配戴口罩之意義。
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