腕隧道症候群在台灣是很常見的職業病！ 好發於工作上需要重覆性腕部活動的工作者（像打電腦、生產線裝配工作…等等），最常見的症狀有手部疼痛、灼熱、刺痛或麻木感、手部功能障礙等，容易影響生活品質 ，一旦有症狀發生，務必要馬上找醫師做診斷和治療，以減少手腕發生永久性傷害的可能 。
什麼是腕隧道症候群?
腕隧道症候群又稱腕道症候群、腕管綜合症，俗稱「滑鼠手」， 腕隧道是由腕骨和纖維組織所形成的，通常位於手腕的掌面。 在隧道中，有正中神經、屈指肌群及屈拇長肌的肌腱通過，當手腕經反覆性動作、用力抓取或握緊、或不自然的姿勢，長期引起腕道內壓力增加，壓迫正中神經，導致正中神經支配的大拇指、食指、中指及部分的無名指部分感到手麻及疼痛等現象，即為腕隧道症候群。
如何得知自己有沒有腕隧道症候群?
如果懷疑自己有「腕隧道症候群」，可以經由簡單的檢查方法，來初步了解自己是不是可能有這種症狀。首先，用一隻手稍用力，壓住另一隻手的手背面，讓手腕向手掌面往下彎曲(如下圖)。這種動作，會使正中神經受到較大的壓力，經過30到60秒，若手開始發麻，那就很可能是「腕隧道症候群」，這時候，建議盡快找時間到神經外科就診，來確定是否需進一步治療。
該如何改善與治療?
應避免過多且重複的手腕活動可以降低腕隧道症候群發生風險。症狀若已發生但相對輕微者，可透過穿戴護腕，復健治療，或是局部注射獲得改善，並注意腕部的使用狀況，勿再過度操勞。 若症狀嚴重，可考慮透過外科手術治療，以緩解症狀及促進手部運動功能的恢復。
↑ 手腕護具(3M FUTURO-可調式高度支撐型護腕)，減少腕隧道病患使用手腕，主要目的為讓手腕休息，避免病情加重
腕隧道症候群在職業病認定原則
目前腕隧道症候群已是最常見的職業病之一，常見於電腦族、電競選手、收銀機櫃台作業、木匠、會計師、生產線裝配、紡織業工作等。這些需重覆性腕部的工作都比較容易引起這些症狀， 中山附醫職醫科主任陳俊傑指出 ，肌肉骨骼傷病占職業傷病給付的6、7成，其中腕隧道症候群、扳機指和脊上肌腱炎（斷裂）又占這類4成。
針對腕隧道症候群在職業病認定原則，必須從事具危害性工作至少3個月以上，且每天有一半以上時間從事該作業，手腕部不適症狀在離開作業場所後症狀明顯減輕等，但須注意排除非職業性致病因素或腕部傷害，懷疑有腕道症候群且可能與工作相關，可至職業醫學科評估，取得工作相關疾病診斷書後，向勞保局提出職業病申請勞保相關職業災害。
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